Konkrete Ideen
Verschaffen Sie sich
das nötige Wissen um sich
aus der Dauerschleife der Schmerzen
zu befreien.
Schmerzen
Ursache & Lösung
Wussten Sie, dass die HALTUNG im direkten kausalen Zusammenhang zu mechanisch bedingten Schmerzen steht?
Und wussten Sie, dass Sie mit relativ einfachen aber sehr GEZIELTEN ÜBUNGEN sowohl Ihre Haltung verbessern als auch den Teufelskreis der Schmerzen durchbrechen können?
In den Büchern, Hörbüchern & Broschüren der Lebenswert-Methode erläutern wir Ihnen die genauen Hintergründe und geben Ihnen die Werkzeuge, die Sie benötigen!
Sie brauchen nicht viel um Schmerzen zu bekämpfen. Das Meiste haben Sie schon ... Ihren eigenen Körper. Fachwissen bildet dabei die Grundlage. Leicht verdaulich und verständlich erklärt ... dafür stehen wir!
Legen Sie los! Lassen Sie sich inspirieren und verschaffen Sie sich das nötige Wissen um sofort zu starten, mit ihrem ganz persönlichen Anti-Schmerzprogramm!
Fachbuch: Lebenswert
Fachwissen bildet die Grundlage der Selbsthilfe.
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Übungshandbuch: Mir reicht's!
Effektive Übungen für all jene die etwas tun wollen.
Leicht umsetzbar und geeignet für jedes Alter!
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In diesem Buch erhalten Sie das nötige Wissen um die Schmerz-Rätsel Ihres Körpers zu lösen und zudem die passenden Übungen.
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Kinderbuch ab 8 Jahren: Die Wächter der guten Haltung
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Ein mehr als spannendes Buch über Jonas und Sina und ihrem Abenteuer, dem fiesen Schrumpf, der den Menschen die Haltung und die Freude an der Bewegung klaut, das Handwerk zu legen.
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